Méditation de concentration (Samatha)

Calmer le mental et gérer l'attention

25 euro

Location 1

Descrizione del servizio

Principe : Focaliser l’attention sur un seul objet (souffle, flamme, mantra). Bienfaits : - Amélioration de l’attention - Calme mental profond - Discipline de l’esprit Le + : Bien pour les esprits dispersés. Matériel fourni : Tapis et coussin

Prossime sessioni

Dettagli di contatto

06560 Valbonne, France
0623080662
holisticrivieraretreat@gmail.com